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孕前检查前有什么注意事项

南京京科医院 2015-12-04

  孕前检查前有什么注意事项?专家提醒广大女性朋友在准备怀孕前去医院做个孕前检查是十分有好处的,对于优生优育有很大帮助。推荐阅读:南京妇科医院

 

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  1、保持睡眠充足:女性准备好怀孕前要保持每天8个小时的睡眠时间,不可加班熬夜,否则会影响孕前检查结果,同时对女性健康也没有不利影响。

  2、孕前要适当锻炼:适当的运动能够令全身备注循环加速,使肌体活动张弛适度,所以要加强锻炼。孕前检查前有什么注意事项

  3、忌节食减肥:女性在准备怀孕时忌节食减肥的,此期间最主要的是保证营养摄入平衡才能保证宝宝的健康营养摄入。

  4、禁烟禁酒禁咖啡:女性在怀孕前3~6个月左右,一定要戒烟戒酒,并且少饮咖啡。这几种都有可能会导致女性内分泌失调等,引起月经不调,排卵不正常等情况,不利于怀孕。并且避免暴饮暴食,对腌制品,及腌制品、烧烤、膨化食品、可乐饮料等不宜过多摄入。

  5、忌浓妆艳抹:化妆品和护肤品都属化工用品,许多的化妆品和护肤品里面都含铅,这对皮肤和身体是有一定的损害的。所以建议备孕中女性要谨慎对待。孕前检查前有什么注意事项

  6、停掉一切药物:孕前尽量避免感冒,因为感冒药不宜在孕前多吃。而且必须停止服用避孕药。

  7、避免与宠物近距离接触:为了防止弓形虫感染,有怀孕需求的女性应该暂别宠物,避免与它们近距离接触。

  8、远离强辐射场所:尽量减肥电脑和手机的使用,因为这些都或多或少会产生辐射。另外微波炉等电器也应尽量少接触。孕前检查前有什么注意事项

  9、炒菜后在加碘:有很多的孕妇都有一个这样的疑惑,每次炒菜的时候都有放碘盐进去,为什么,到最后还是缺碘。那是因为炒菜时都习惯在炒菜过程中放碘盐,导致碘挥发了。正确的做法是:在菜炒熟后再放碘盐,这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

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妇科医院专家称:现在的医疗机构不计其数,特别经济繁荣、人口密集的城市,大大小小的医院也有很多,不同医院的规模,其技术设备、服务、环境、专家、后续体验服务上等不尽相同。收费上也可能会有所偏差。对此,还是建议患者要选择比较正规权威的医院进行孕前检查。推荐阅读:南京妇科医院

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